Plan A oder doch Plan B?

Schlussprüfungen, Partys, Händeschütteln – und schwups sind die Jahre am Gymnasium vorbei. Die Schulzeit war lang, doch umso länger ist das, was nun vor den Absolventen liegt: Die Berufswelt, die Berufswahl, das Erwachsenenleben. Eine junge Frau erzählt, wie ihr eine Berufsberatung durch die Wirrungen der Nach-Gymi-Zeit half. Von Kathrin Fink, Redaktorin ZHAW Angewandte Psychologie «Während […]

Burnout verstehen anhand der PSI-Theorie

Burnout ist ein Begriff, den jeder kennt und kaum einer definieren kann. Selbst für Betroffene ist es oft nicht einfach, den Prozess zu verstehen, der zu ihrem Burnout führte. Die PSI-Theorie zeigt verschiedene Mechanismen auf, die ein Burnout manifestieren können, und beschreibt die Rolle von Emotionen in diesem Prozess. Die PSI-Theorie kann so helfen, das […]

Generationen-Management: Alt mit Jung und Jung mit Alt

Von Gérard Wicht, Dozent und Berater, IAP Institut für Angewandte Psychologie Auf Plakaten schauen einem Rosa (26), Hans Ulrich (28) oder Brigitte (35) freundlich entgegen: Dabei handelt es sich nicht um eine Ferienwerbung mit jüngeren, attraktiven Menschen, sondern um eine Werbeaktion für über 50-jährige Arbeitssuchende. Die Zahlen geben nicht das Alter an, sondern die Jahre […]

Achtsamkeit – der grosse Trend

Von Stefan Spiegelberg, Berater am IAP Institut für Angewandte Psychologie Der Begriff «Achtsamkeit» (engl. mindfulness) hat in den letzten Jahren einen unglaublichen Boom erlebt. Man könnte von einem Modetrend sprechen. In der Schweiz gibt es eine riesige Anzahl von Kursen rund um das Thema Achtsamkeit. Fast im Monatstakt erscheinen neue Bücher dazu. Sie versprechen Stressreduktion, […]

Familie und Unternehmen – zwei Welten

In Familienunternehmen treffen zwei Welten aufeinander: die Familie und das Unternehmen. Die Gleichzeitigkeit familiärer und unternehmerischer Regeln macht die Interaktion und Kommunikation in Phasen von Veränderungen konfliktanfällig – so auch bei der Unternehmensnachfolge.-Für einen erfolgreichen Nachfolgeprozess sind gemeinsame Grundsätze im Umgang miteinander zentral, um die Nahtstelle zwischen Familie und Unternehmen zu stärken. Auch Klarheit über […]

Burnout – was heisst das?

Das Burnout-Syndrom gilt nicht als Krankheit, sondern beschreibt Probleme in der Lebensbewältigung. Als Ursache wird häufig Stress genannt. Betroffen sind längst nicht mehr nur Manager und Arbeitnehmende in sozialen, pädagogischen und medizinischen Arbeitsfeldern.   Von Susanna Borner, Dozentin und Beraterin am IAP Laut dem Job-Stress-Index 2014 hat der Stress bei Erwerbstätigen in der Schweiz in […]

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Outplacement als Chance

Als Laufbahnberaterin am IAP begleite ich Menschen, die vom Arbeitgeber gekündigt wurden, im Prozess der Neuorientierung bis hin zu einer neuen Anstellung. Ein Outplacement wird vom Arbeitgeber zur Unterstützung der ausscheidenden Person in Auftrag gegeben – ein wertschätzendes Angebot den ehemaligen Arbeitnehmenden gegenüber. Selbstredend, dass Menschen mit unterschiedlichen Motivationen und in unterschiedlichsten Befindlichkeiten diese Beratungen […]

Persönlich: Stefan Spiegelberg

Stefan Spiegelberg arbeitet seit 2012 am IAP Institut für Angewandte Psychologie Stefan, was genau machst du am IAP? Das IAP ist in Themenzentren unterteilt. Ich arbeite im Zentrum Berufs-, Studien- & Laufbahnberatung und berate hier zum Beispiel Jugendliche, die sich überlegen, welche Lehre oder welcher Studiengang zu ihnen passen könnte. Ich unterstütze aber auch Erwachsene […]

Fragebogen

Zwischen zwei Welten: Das Projekt Laufbahndiagnostik

Die Plattform Laufbahndiagnostik kombiniert Psychologie mit Informationstechnologie. Sie bietet Laufbahnberatern und ihren Klienten die Möglichkeit einer schnellen Auswertung der wichtigsten Fragebogen zur Persönlichkeit. Bis heute haben mehr als 10‘000 Personen die Plattform genutzt. von Markus Graf, wissenschaftlicher Assistent, Berufs-, Studien- & Laufbahnberatung Der Einzug von Informationstechnologien macht auch vor der Psychologie nicht Halt. Statistikprogramme und […]

Übung in der Gruppe

Laufbahnentwicklung in der Gruppe

In der Laufbahnentwicklung geht es darum, Menschen Reflexionsräume anzubieten, in welchen sie sich mit ihren Werthaltungen, Lebenszielen, Interessen, Kompetenzen, Ressourcen und zentralen Lebensthemen auseinandersetzen können. Die Arbeit in Gruppen bietet dabei besondere Vorteile. von Ladina Schmidt, Beraterin und Dozentin am IAP Institut für Angewandte Psychologie der ZHAW, Zürich