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Ein Blog der ZHAW Zürcher Hochschule für Angewandte Wissenschaften

Schlagwort: Meditation

Achtsamkeit: Störungen haben Vorrang

Wenn Sie am Ende eines Arbeitstages zuhause angekommen sind und endlich etwas Stille einkehrt, ist die Wahrscheinlichkeit hoch, dass Sie plötzlich ungewollt gestört werden – von Gedanken und Gefühlen, die sich nicht verscheuchen lassen. Diplom-Psychologe Elmar Kruithoff zeigt auf, woher diese „störenden“ Gedanken kommen und wie wir sie in die Achtsamkeitspraxis miteinbeziehen können. Sie kennen […]

16.12.2021 Redaktion
Kategorie: Allgemein

Zen-Meditation und Führung

Manchmal erleben wir uns im Einklang mit uns selbst und der Welt. In anderen Momenten erleben wir genau das Gegenteil. Wir haben vielleicht auch bereits erkannt, dass uns Stille guttut. Auch die Idee der Meditation erscheint durchaus nachvollziehbar. Aber was hat das Ganze mit Führung zu tun? Im folgenden Beitrag wird die Bedeutung der Meditation […]

17.01.2018 Redaktion
Kategorie: Allgemein, Der Mensch in der flexiblen Arbeitswelt, Führungsentwicklung, Interkulturelle Kompetenzen, Psychologie im Alltag
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