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Ein Blog der ZHAW Zürcher Hochschule für Angewandte Wissenschaften

Schlagwort: Burnout

Resilienz – was steckt dahinter?

Stress und Burnout sind Begriffe, welche uns täglich begegnen. Die meisten Menschen wissen heute, welche Symptome bei Überlastung zu erwarten sind und woher die verschiedenen Ursachen rühren. Und dennoch scheint sich trotz diesem Bewusstsein wenig in unserem Verhalten zu verändern. Umso wichtiger ist es also, sich mit den Faktoren zu befassen, die unsere Resilienz fördern. […]

24.10.2019 Redaktion
Kategorie: Allgemein, Berufs-, Studien- & Laufbahnberatung, Der Mensch in der flexiblen Arbeitswelt, Psychologie im Alltag, Psychotherapie
Susanne Borner_3517_

Burnout – was heisst das?

Das Burnout-Syndrom gilt nicht als Krankheit, sondern beschreibt Probleme in der Lebensbewältigung. Als Ursache wird häufig Stress genannt. Betroffen sind längst nicht mehr nur Manager und Arbeitnehmende in sozialen, pädagogischen und medizinischen Arbeitsfeldern.   Von Susanna Borner, Dozentin und Beraterin am IAP Laut dem Job-Stress-Index 2014 hat der Stress bei Erwerbstätigen in der Schweiz in […]

06.10.2016 Redaktion
Kategorie: Allgemein, Berufs-, Studien- & Laufbahnberatung, Der Mensch in der flexiblen Arbeitswelt, Psychologie im Alltag, Psychotherapie
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