Meditieren, um besser zu altern?

Als Teil eines grossangelegten europäischen Forschungsprojekts wurden bei älteren Menschen die Auswirkungen der Meditation und des Fremdsprachenlernens auf die Gesundheit und das Wohlbefinden gemessen. Im Dokumentarfilm “Golden Seniors” begleitet das Filmteam fünf Personen, die meditieren, sowie ihre Familien und Freund:innen und einige der involvierten Wissenschaftler:innen: von der Rekrutierung über die eigentliche Studie bis zur Präsentation der Ergebnisse.

vielfALT ist da!

Dies ist ein Blog, der uns alle angeht. Weil: Wir alle werden älter. Und merken, wie vielfältig Alt-sein, Alt-werden, Sich-alt-fühlen sein kann und wie individuell es sich gestaltet.

AGe+ ist der interdepartementale Schwerpunkt an der ZHAW zum Thema Altern und Alter. Gelenkt werden die Geschicke des Schwerpunktes von der Kerngruppe AGe+, acht an vielfALT Interessierten, mit Alter und Alt-werden Beschäftigten, im Bereich Alter und Alt-werden Lehrenden, immer auch Lernenden und Forschenden aus acht Departementen der ZHAW. Mehr über uns findet sich in der Rubrik “über uns”. Wir heissen alle herzlich willkommen in unserem Blog!