{"id":777,"date":"2018-09-17T11:29:55","date_gmt":"2018-09-17T09:29:55","guid":{"rendered":"http:\/\/blog.zhaw.ch\/vitamin-g\/?p=777"},"modified":"2022-04-11T15:15:29","modified_gmt":"2022-04-11T13:15:29","slug":"heimtraining-mit-smartphone","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog.zhaw.ch\/vitamin-g\/heimtraining-mit-smartphone\/","title":{"rendered":"HEIMTRAINING MIT SMARTPHONE"},"content":{"rendered":"\n

Nach einem Unterarm- oder Handbruch ist es wichtig, die Beweglichkeit des verletzten K\u00f6rperteils zu erhalten. Klienten m\u00fcssen zu Hause deshalb regelm\u00e4ssig \u00dcbungen machen. Kann mithilfe einer App die Motivation f\u00fcr dieses Training erh\u00f6ht werden? Ergotherapeutin Sonja Rocker hat dies anhand einer Trainingsapp untersucht, die sie f\u00fcr ihre Masterarbeit mit Informatikstudent Stefan Karlin entwickelt hat.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

VON URSINA HULMANN<\/p>\n\n\n\n

Tim M\u00fcller klemmt sein Smartphone zwischen Daumen und \u00fcbrige Finger. Er wartet auf das Vibrationszeichen und startet seine \u00dcbung. Langsam bewegt er das Smartphone in seiner Hand abwechslungsweise Richtung Decke und Fussboden. Dabei liegt sein Unterarm auf einem Tisch auf, Handgelenk und Hand h\u00e4ngen \u00fcber der Kante. Wenn er die angestrebte Bewegungsmarke erreicht, meldet ihm dies die App durch eine kurze Vibration zur\u00fcck. Der junge Mann hat sich vor sechs Wochen bei einem Snowboardunfall eine distale Radiusfraktur, einen handgelenksnahen Speichenbruch, zugezogen, der operiert werden musste. Jetzt ist er in seiner Beweglichkeit eingeschr\u00e4nkt.<\/p>\n\n\n\n

Bei einem Handgelenksbruch ist es wichtig, dass Betroffene neben der Therapie in der Praxis auch zu Hause spezifisch und regelm\u00e4ssig \u00fcben, damit die Hand schnell wieder beweglich ist und im Alltag gebraucht werden kann. \u00abWerden die \u00dcbungen auf Papier abgegeben, trainieren die Klienten oft weniger als erw\u00fcnscht\u00bb,  stellt Ergotherapeutin Sonja Rocker fest. Um die Motivation f\u00fcrs Training zu erh\u00f6\u00adhen, entwickelte sie in ihre Abschlussarbeit zum Master of Advanced Studies (MAS) in Ergotherapie den Prototyp einer App. Damit kann ein individuelles Training f\u00fcr Klienten erstellt, adaptiert und statistisch ausgewertet werden. Eine Besonderheit der App ist, dass Handysensoren verschiedene Handgelenksbewegungen messen, etwa in Richtung Elle oder in Richtung Handr\u00fccken.<\/p>\n\n\n\n

Gesundheitsvorsorge mit Smartphone<\/h2>\n\n\n\n

Nach zehn Wiederholungen weist ein Signalton Tim M\u00fcller darauf hin, dass seine \u00dcbung beendet ist. Mit einer digitalen Medaille wird er f\u00fcr sein Training belohnt. Zudem macht ihn eine Meldung darauf aufmerksam, dass er seinen Bewegungswinkel steigern konnte. Den Link f\u00fcr den Download der App erhielt Tim M\u00fcller von seiner Ergotherapeutin Sonja Rocker. Einmal in der Woche sendet er ihr den Trainingsreport als PDF. Sie kann so den Heilungsverlauf \u00fcberwachen und die \u00dcbungen anpassen.<\/p>\n\n\n\n

Im Gesundheitsbereich hat sich der Begriff mobile Health (mHealth) etabliert. Darunter versteht man die Unterst\u00fctzungvon medizinischen Verfahren und Massnahmen der Gesundheitsvorsorge durch mobile Ger\u00e4te wie Smartphones oder Tablets. mHealth nimmt einen bedeutenden Platz in der Gesundheitsstrategie 2020 des Bundes ein. Innovative mobile L\u00f6sungen k\u00f6nnen helfen, die Versorgungsqualit\u00e4t nachhaltig zu sichern und einen verantwortungsvollen Umgang mit der eigenen Gesundheit zu pflegen. Voraussetzung daf\u00fcr sind attraktive Technologien und Anwendungen, die Spass machen \u2013 wie jene von Sonja Rocker. Mit einem UsabilityTest konnte die MAS-Absolventin in ihrer Arbeit zeigen, dass sich die Probanden durch die App mehr zum Training motivieren liessen als durch das herk\u00f6mmliche Heimprogramm.<\/p>\n\n\n\n

Verst\u00e4ndigung mit Bildern<\/h2>\n\n\n\n

Als Budget f\u00fcr das Projekt standen Sonja Rocker 1000 Franken Fortbildungsgeld von ihrem Arbeitgeber, der Praxis Gideon Franke im Rheintal, zur Verf\u00fcgung. Wenig Geld \u2013 in Deutschland kostet die Entwicklung einer App im Schnitt 23\u2009000 Euro. Sonja Rocker entwickelte die App deshalb gemeinsam mit dem Informatikstudenten Stefan Karlin, der an der Fachhochschule Nordwestschweiz in Muttenz biomedizinische Informatik studiert. Sie lieferte die Idee f\u00fcr die Inhalte und Funktionen der App, er setzte diese im Rahmen seiner Bachelorarbeit w\u00e4hrend vier Monaten technisch um. Die Ergotherapeutin und der Informatiker haben ganz andere berufliche Hintergr\u00fcnde mit einer jeweils eigenen Fachsprache. \u00abUm uns zu verst\u00e4ndigen, st\u00fctzten wir uns immer wieder auf Skizzen, Bilder und Videos\u00bb, so Sonja Rocker \u00fcber die Zusammenarbeit.<\/p>\n\n\n\n

Eine einfache und bildhafte Sprache war auch bei den \u00dcbungsbeschreibun\u00adgen und in den erg\u00e4nzenden Texten der App zentral. So bestehen die S\u00e4tze meist aus weniger als zw\u00f6lf W\u00f6rtern.\u2009\u2009Videos erkl\u00e4ren die \u00dcbungen zus\u00e4tzlich. Sonja Rocker verwendete neben der Alltagssprache medizinische Fachbegriffe, um die App nicht nur f\u00fcr Klienten, sondern auch f\u00fcr medizinisches Fachpersonal attraktiv zu gestalten. Zurzeit sucht sie f\u00fcr ihre Entwicklung einen Wirtschaftspartner. Ihr langfristiges Ziel ist es, die App so weit zu professionalisieren, dass sie die G\u00fctekriterien einer Medical App4 erf\u00fcllt und vermarktet werden kann. \/\/ <\/p>\n\n\n\n

\u00abVitamin G\u00bb, Seite 32<\/p>\n\n\n\n

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WEITERE INFORMATIONEN<\/h2>\n\n\n\n