{"id":687,"date":"2018-05-02T09:31:59","date_gmt":"2018-05-02T07:31:59","guid":{"rendered":"http:\/\/blog.zhaw.ch\/vitamin-g\/?p=687"},"modified":"2018-09-17T11:14:57","modified_gmt":"2018-09-17T09:14:57","slug":"das-mentale-ist-entscheidend","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog.zhaw.ch\/vitamin-g\/das-mentale-ist-entscheidend\/","title":{"rendered":"\u00abDAS MENTALE IST ENTSCHEIDEND\u00bb"},"content":{"rendered":"<p><strong>Daniela Eugster kommt in der Welt herum. Die Physiotherapeutin begleitet Spitzensportler in Trainingslager und an Wettk\u00e4mpfe. Sie fiebert mit ihnen mit und h\u00f6rt ihnen zu, wenn es harzt.<\/strong><\/p>\n<p>VON EVELINE RUTZ<\/p>\n<p>Kopfzerbrechen bereitet Daniela Eugster jeweils nur das Packen. Am meisten Zeit braucht sie f\u00fcr den Koffer mit den Bandagen, Tapes, K\u00fchlbeuteln, Medikamenten, Cr\u00e8men und den Physioliegen. Hat die Sportphysiotherapeutin alles geplant, gekauft und verstaut, geniesst sie es jedoch, unterwegs zu sein. \u00abEs reisst mich aus dem Alltag heraus.\u00bb<br \/>\nDie 31-J\u00e4hrige verreist beruflich drei bis vier Wochen pro Jahr. Sie betreut unter anderem die Mountainbikerinnen der Schweizer Nationalmannschaft und die Nationalliga-A-Unihockeyaner Waldkirch-St.Gallen in Trainingslager und an Wettk\u00e4mpfen. Sie verbringt viel Zeit mit den Teams und lernt einzelne Mitglieder auch von ihrer privaten Seite kennen. \u00abDie Sportler sind manchmal froh, wenn sie jemandem ihre Sorgen mitteilen k\u00f6nnen\u00bb, sagt Eugster. Sie vertrauten ihr teilweise Dinge an, die sie dem Trainer nicht sagten. \u00abIch komme den Menschen bei meiner Arbeit halt sehr nahe.\u00bb<\/p>\n<h2>Selbst R\u00fcckschl\u00e4ge erlebt<\/h2>\n<p>Die Thurgauerin, die 2011 an der ZHAW den Bachelor und zwei Jahre sp\u00e4ter den Weiterbildungslehrgang Sportphysiotherapie spt abgeschlossen hat, bringt viel Verst\u00e4ndnis mit. Sie hat fr\u00fcher selbst Leistungssport betrieben: Sie war als Ger\u00e4teturnerin, Mittelstreckenl\u00e4uferin und Triathletin aktiv.&nbsp;Daher weiss sie zum Beispiel, was es heisst, durch eine Verletzung auf dem Weg nach oben gestoppt zu werden. Sie hat selbst erlebt, wie sich in einem solchen Moment der Blick auf die Welt verengen kann. \u00abDa ist das Mentale entscheidend\u00bb, sagt sie. Gerade jungen Leuten kann sie diesbez\u00fcglich etwas mitgeben.<br \/>\nDer intensive Kontakt in den Trainings kommt ihr an den Grossanl\u00e4ssen zugute. Sie kennt die k\u00f6rperlichen Schwachstellen der Sportler dann bereits und weiss, was diese von ihr erwarten. \u00abDas beruhigt mich\u00bb, sagt sie. Immerhin habe sie auch eine gewisse Verantwortung.<\/p>\n<h2>In unterschiedlichen Rollen im Einsatz<\/h2>\n<p>Letztes Jahr reiste Daniela Eugster mit der Schweizer Mountainbike-Nati an die Weltmeisterschaften nach Australien, wo Jolanda Neff und Nino Schurter Gold holten. In einem Dreier- Team war sie f\u00fcr 25 Athleten verantwortlich. Sie betreute einzelne Sportler vor und nach den Wettk\u00e4mpfen physiotherapeutisch, hielt ihnen Eisbeutel bereit und arbeitete an Verpflegungsposten mit. \u00abIch erledige jeweils vieles, das eigentlich nichts mit meinem Beruf zu tun hat\u00bb, sagt sie und berichtet von \u00ablangen, aber spannenden Tagen\u00bb. W\u00e4hrend eines anderen Rennens begleitete sie eine gest\u00fcrzte Juniorin ins Spital. Da die Fahrerin minderj\u00e4hrig war, stand sie in engem Kontakt mit den Eltern. Sie vermittelte zwischen \u00c4rzten und Familie und unterschrieb, was zu unterschreiben war. \u00abDa hatte ich wieder eine ganz andere Rolle.\u00bb<br \/>\nWie erfolgreich \u00abihre\u00bb Teams abschneiden, bekommt Daniela Eugster manchmal erst verz\u00f6gert mit, so stark fokussiert sie auf einzelne Mountainbiker oder Unihockeyaner. \u00abZu wissen, wie eine Verletzung geschehen ist, kann f\u00fcr meine Arbeit hilfreich sein.\u00bb Auch von den Austragungsorten sieht die Physiotherapeutin wenig. Sie bewegt sich vor allem zwischen der Unterkunft und dem Trainings- beziehungsweise Wettkampfareal. Dennoch entdeckt sie viel Neues, lernt von den anwesenden \u00c4rzten und tauscht sich mit Berufskollegen anderer Teams aus. \u00abDas ist eine gute Abwechslung zur Arbeit im 30 Minuten-Takt in der Praxis.\u00bb<br \/>\nSeit ihrem Studienabschluss ist Daniela Eugster im Zentrum f\u00fcr Medizin und Sport Medbase beim S\u00e4ntispark in Abtwil SG t\u00e4tig. Ihr Arbeitgeber hat ihr die Engagements, die mit Ausw\u00e4rtseins\u00e4tzen verbunden sind, vermittelt. Er unterst\u00fctzt sie, indem er bereit ist, immer wieder auf sie zu verzichten. Sie nimmt in dieser Zeit Ferien, unbezahlten Urlaub oder baut \u00dcberstunden ab.<\/p>\n<h2>WM in der Schweiz<\/h2>\n<p>Es sei spannend, sowohl mit Einzel- als auch mit Mannschaftssportlern zu arbeiten, sagt Eugster: \u00abSie ticken ganz unterschiedlich.\u00bb Erstere machen alles f\u00fcr den Tag X. Sie k\u00f6nnen sich nicht in einem Team verstecken und sind sich gewohnt, ihr Training selbst zu strukturieren. \u00dcbungen, die ihnen die Physiotherapeutin auftr\u00e4gt, machen sie diszipliniert, w\u00e4hrend Mannschaftssportler eher mal kneifen.<br \/>\nIn diesem Jahr freut sich die ZHAW-Absolventin besonders auf die Bike-WM Anfang September in der Lenzerheide. Zu Hause werde ein solcher Wettkampf sicher anders sein als im Ausland, vermutet sie. Sie hat 2016 an der Triathlon-EM in Genf den Medienrummel um Nicola Spirig miterlebt. \u00abDas war schon extrem, wir mussten sie regelrecht abschirmen.\u00bb Durch ihre Arbeit kommt die Physiotherapeutin den Stars n\u00e4her und sieht, was hinter den Erfolgen steckt. \u00abSie leisten Extremes, haben aber auch ihre \u00c4ngste und Sorgen.\u00bb \/\/<\/p>\n<hr>\n<h2>MENSCHEN MIT BEEINTR\u00c4CHTIGUNGEN FAHREN SKI<\/h2>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignright wp-image-700\" src=\"http:\/\/blog.zhaw.ch\/vitamin-g\/files\/2018\/04\/2018-4-Skifahren-150x150.jpg\" alt=\"\" width=\"200\" height=\"201\" srcset=\"https:\/\/blog.zhaw.ch\/vitamin-g\/files\/2018\/04\/2018-4-Skifahren-150x150.jpg 150w, https:\/\/blog.zhaw.ch\/vitamin-g\/files\/2018\/04\/2018-4-Skifahren-300x300.jpg 300w, https:\/\/blog.zhaw.ch\/vitamin-g\/files\/2018\/04\/2018-4-Skifahren.jpg 400w\" sizes=\"auto, (max-width: 200px) 100vw, 200px\" \/>Gesundheitsfachleute betreuen nicht nur Spitzensportler unterwegs, sondern begleiten auch Menschen mit Krankheit oder Behinderung bei Aktivit\u00e4ten ausserhalb des t\u00e4glichen Lebensumfelds. So zum Beispiel Janet Curran Brooks, Ergotherapeutin und Dozentin an der Tufts University (USA), die an der diesj\u00e4hrigen Winter School des Departements Gesundheit ein Kooperationsprojekt ihrer Universit\u00e4t mit der Organisation f\u00fcr Behindertensport New England Disabled Sports vorstellte. Das Programm erm\u00f6glicht Menschen mit k\u00f6rperlichen und geistigen Beeintr\u00e4chtigungen das Skifahren mithilfe von angepasstem Equipment und speziell geschulten Instruktoren. Unter Letzteren sind regelm\u00e4ssig auch Ergotherapiestudierende der Tufts University, die ihr Praktikum absolvieren. F\u00fcr Janet Curran Brooks eine Win-win-Situation: Die Studierenden bringen ihr ergotherapeutisches Fachwissen ein, etwa im Bereich Bewegungsanalyse und -kontrolle, Hilfsmittelanpassung und Zielformulierung. Gleichzeitig erleben sie bei den Projektteilnehmern und deren Familien, wie viel Selbstvertrauen und Lebensqualit\u00e4t eine Aktivit\u00e4t, die Freude bereitet, bewirken kann.<\/p>\n<p>\u00abVitamin G\u00bb,&nbsp;Seite 23<\/p>\n<hr>\n<p><strong>WEITERE INFORMATIONEN<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li><a href=\"https:\/\/weiterbildung.zhaw.ch\/de\/gesundheit\/programm\/cas-sportphysiotherapie.html\">CAS Sportphysiotherapie<\/a><\/li>\n<li><a href=\"http:\/\/nedisabledsports.org\/\">New England Disabled Sports (NEDS)<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/channel\/UCwsKu7XhRpt47T-ZGzQ_Y0Q\">Youtube Channel von NEDS (zahlreiche Filme zu Skifahrsequenzen)<\/a><\/li>\n<li><a href=\"http:\/\/ase.tufts.edu\/occupationalTherapy\">Ergotherapie an der Tufts University (USA)<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<hr>\n<div class=\"callout-medium\"><a href=\"https:\/\/www.zhaw.ch\/storage\/gesundheit\/ueber-uns\/medien-news\/vitamin-g\/vitamin-g-nr4-mai-2018-zhaw-gesundheit.pdf\"><strong>VITAMIN G, NR. 4\/2018 (PDF)<\/strong><\/a><\/div>\n<div class=\"callout-medium\"><strong><a href=\"https:\/\/www.zhaw.ch\/de\/gesundheit\/ueber-uns\/medien\/magazin-vitamin-g\/\">VITAMIN G BESTELLEN<\/a><\/strong><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Daniela Eugster kommt in der Welt herum. 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