{"id":2957,"date":"2025-01-28T10:09:57","date_gmt":"2025-01-28T09:09:57","guid":{"rendered":"https:\/\/blog.zhaw.ch\/vitamin-g\/?p=2957"},"modified":"2025-01-28T10:14:50","modified_gmt":"2025-01-28T09:14:50","slug":"fuer-eine-rehadie-spass-macht","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog.zhaw.ch\/vitamin-g\/fuer-eine-rehadie-spass-macht\/","title":{"rendered":"F\u00fcr eine Reha,die Spass macht"},"content":{"rendered":"\n

Exergames fordern, motivieren und unterhalten. Die ZHAW will ihren Nutzen in der Physiotherapie bekannter machen. \u00abFachleute und Patient:innen sollten wissen, wie sie wirken und eingesetzt werden\u00bb, sagt Eveline Graf, Professorin am Institut f\u00fcr Physiotherapie.<\/strong><\/p>\n\n\n\n\n\n\n\n

von Eveline Rutz<\/p>\n\n\n\n

Wer sich am Knie verletzt hat, braucht Geduld. Neun bis zw\u00f6lf Monate dauert etwa nach einem Kreuzbandriss die Rehabilitation, bei der Betroffene einzelne Bewegungen immer wieder \u00fcben m\u00fcssen. Das Risiko, sich erneut zu verletzten, ist hoch. In eine virtuelle Welt einzutauchen, kann da hilfreich sein. \u00abExergames k\u00f6nnen langwierige Therapien optimal erg\u00e4nzen\u00bb, sagt Eveline Graf, Leiterin des Bewegungslabors am Institut f\u00fcr Physiotherapie (IPT). Exergames seien nicht nur unterhaltsam und motivierend, sondern erm\u00f6glichten es zudem, verschiedene F\u00e4higkeiten gleichzeitig zu trainieren. Nutzer:innen w\u00fcrden k\u00f6rperlich und kognitiv herausgefordert: Sie m\u00fcssten beispielsweise auf gewisse Reize reagieren und andere ignorieren. So trainierten sie Aufmerksamkeit und Reaktion. In einem herk\u00f6mmlichen Setting sei es schwieriger, zus\u00e4tzliche Aufgaben zu stellen, sagt Graf. \u00abDie klassische Physiotherapie fokussiert stark auf physische Abl\u00e4ufe.\u00bb<\/p>\n\n\n\n

Situationen, die nah am Alltag sind<\/h2>\n\n\n\n

Exergames k\u00f6nnen gerade in einer fortgeschrittenen Phase der Rehabilitation sinnvoll sein. Sie fordern Nutzer:innen heraus, physiotherapeutische \u00dcbungen korrekt auszuf\u00fchren, auch wenn Unerwartetes geschieht. Sie kreieren Situationen und provozieren Bewegungen, die nah am Alltag sind. Damit k\u00f6nnen die Games die R\u00fcckkehr in den Sport erleichtern und m\u00f6glicherweise die Gefahr erneuter Verletzungen reduzieren. \u00abSie bereiten Patient:innen auf diesen so wichtigen \u00dcbergang vor\u00bb, sagt Eveline Graf.

Die ZHAW-Professorin und ihr Team haben ein Spiel f\u00fcr die Rehabilitation nach einem Kreuzbandriss mit entwickelt. F\u00fcr \u00abThe Dome\u00bb haben sie mit dem Departement f\u00fcr Design der Z\u00fcrcher Hochschule der K\u00fcnste (ZHdK) und der Sphery AG zusammengearbeitet. Von der Digitalisierungsinitiative der Z\u00fcrcher Hochschulen (DIZH) sind sie finanziell unterst\u00fctzt worden. \u00abKreuzbandrisse kommen h\u00e4ufig vor, sind schwer und erfordern mehrere Monate Physiotherapie\u00bb, sagt Graf. Entsprechend gross sei das Bed\u00fcrfnis, in der Behandlung dieser Verletzung \u00fcber ein zus\u00e4tzliches Werkzeug zu verf\u00fcgen.<\/p>\n\n\n\n

Games werden zielgerichtet eingesetzt<\/h2>\n\n\n\n

\u00abThe Dome\u00bb l\u00e4sst einen virtuell in eine Stadt eintauchen. In steigendem Tempo geht es an modernen H\u00e4userfronten vorbei. Mal steht man auf einem, mal auf zwei Beinen, mal muss man sich ducken, mal in die H\u00f6he springen. Gleichzeitig gilt es, vorbeiziehende Punkte anzutippen, und schliesslich wechselnde Farbfl\u00e4chen zu erwischen. Die Anforderungen nehmen laufend zu \u2013 das spornt an und bringt ins Schwitzen. \u00abDie Therapeut:innen bestimmen, wie anspruchsvoll und intensiv trainiert wird\u00bb, betont Eveline Graf. Sie evaluierten, ob sich ein Game f\u00fcr eine Person eignet, passten die Einstellungen individuell an und \u00fcberwachen das Training. \u00abDas \u00fcberl\u00e4sst man nicht der Maschine.\u00bb

Trainiert wird in einem so genannten Exercube. Die Athlet:innen positionieren sich in der Mitte des w\u00fcrfelartigen Trainingsger\u00e4ts. Sie sind nun auf drei Seiten von hohen W\u00e4nden umgeben, auf die das Videospiel projiziert wird. Damit Kameras und Sensoren ihre Bewegungen erfassen k\u00f6nnen, tragen sie Tracker an den Hand- und Fussgelenken. Wie gut Nutzer:innen einzelne \u00dcbungen meistern, erfahren sie dank akustischen und optischen Signalen unmittelbar. Am Ende des Spiels zeigt ihnen der Exercube eine Zusammenfassung der erbrachten Leistung an. Anhand der Daten k\u00f6nnen Anpassungen vorgenommen und der Verlauf einer Therapie kann \u00fcber einen l\u00e4ngeren Zeitraum nachvollzogen werden. Wie Graf betont, werden auf dem Ger\u00e4t keine sensiblen Informationen gespeichert. \u00abMan kann anonym trainieren.\u00bb<\/p>\n\n\n\n

Um \u00abThe Dome\u00bb zu entwickeln, sind im Bewegungslabor der ZHAW zahlreiche Messungen vorgenommen worden. Wie solche anonymisierten Bewegungsdaten nach dem Prinzip von \u00abOpen Research Data\u00bb \u00f6ffentlich zug\u00e4nglich gemacht werden k\u00f6nnen, wird im Projekt \u00abMoveD\u00bb untersucht. Im Rahmen des laufenden Projekts haben sich Forschende des IPT gemeinsam mit dem Team von \u00abZHAW Services Forschungsdaten\u00bb sowie Schweizer Bewegungslaboren unter anderem mit Fragen des Datenschutzes und technischen Aspekten befasst und entsprechende Guidelines erarbeitet (siehe Zweittext \u00abDaten sind zum Teilen da\u00bb). \u00abDank den Leitlinien sollen Labormessungen zug\u00e4nglicher werden\u00bb, sagt Projektleiterin Graf. Grosse, anonymisierte Datens\u00e4tze erm\u00f6glichten es, neuen Fragestellungen nachzugehen.<\/p>\n\n\n\n

Das Bewusstsein f\u00fcr Vorteile f\u00f6rdern<\/h2>\n\n\n\n

\u00abThe Dome\u00bb kann in einzelnen Kliniken, Praxen und beim Hersteller des Exercubes bereits genutzt werden. Der Kreis der Anwendenden ist allerdings noch \u00fcberschaubar. Dies nicht zuletzt, weil daf\u00fcr gewisse finanzielle Investitionen anfallen. \u00abG\u00fcnstigere L\u00f6sungen, die sich schneller verbreiten, w\u00e4ren sicher w\u00fcnschenswert\u00bb, r\u00e4umt Graf ein. Einige Produkte seien auch als mobile Varianten erh\u00e4ltlich, die zu Hause eingesetzt werden k\u00f6nnten. \u00abExergames haben in der Sportrehabilitation enormes Potenzial, das bei Weitem noch nicht ausgesch\u00f6pft wird.\u00bb Es fehle sowohl im Gesundheitswesen als auch in der Bev\u00f6lkerung an Know-how.

Um dies zu \u00e4ndern, entwickeln Mitarbeitende der ZHAW und der ZHdK zurzeit unter anderem eine Website. Diese soll aktuelle Informationen zusammentragen und allgemein \u00fcber die digitale Therapieform informieren. Das Projektteam konzipiert des Weiteren spezifische Workshops f\u00fcr einzelne Zielgruppen aus dem Gesundheitswesen und dem Bildungsbereich. Es tritt auf Messen sowie Kongressen auf und plant f\u00fcr 2025 einen \u00f6ffentlichen Anlass. All diese Massnahmen sollen Interessierten die M\u00f6glichkeit geben, Exergames niederschwellig kennenzulernen und auszuprobieren. \u00abFachleute und Patient:innen sollten wissen, wie Exergaming wirkt und eingesetzt wird\u00bb, sagt Eveline Graf. Sie sollten sich der Vorteile des video-unterst\u00fctzten Trainierens bewusster werden. \u00abThe Dome\u00bb l\u00f6se \u00fcberwiegend positive Reaktionen aus, sagt die Bewegungswissenschaftlerin zufrieden. Das spielerische und unterhaltsame Training mache Spass. Es m\u00fcsse allerdings professionell begleitet werden. \u00abIn der Rehabilitation geh\u00f6ren Exergames in die H\u00e4nde von Fachleuten.\u00bb \/\/<\/p>\n\n\n\n

Vitamin G, S. 12-14<\/em><\/a><\/p>\n\n\n\n

Magazin \u00abVitamin G \u2013 f\u00fcr Health Professionals mit Weitblick\u00bb<\/strong><\/h2>\n\n\n\n