{"id":2116,"date":"2022-05-23T15:34:38","date_gmt":"2022-05-23T13:34:38","guid":{"rendered":"https:\/\/blog.zhaw.ch\/vitamin-g\/?p=2116"},"modified":"2022-10-12T17:35:07","modified_gmt":"2022-10-12T15:35:07","slug":"muskeltraining-auf-dem-pferd","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog.zhaw.ch\/vitamin-g\/muskeltraining-auf-dem-pferd\/","title":{"rendered":"Muskeltrainig auf dem Pferd"},"content":{"rendered":"\n

Die Bewegungen des Pferder\u00fcckens erm\u00f6glichen Kindern mit Beeintr\u00e4chtigunge ein Training der Rumpfmuskulatur. Die ZHAW ist die einzige Institution in der Schweiz, die eine Weiterbildung in Hippotherapie anbietet. Ein Augenschein auf einem Pferdehof in Winterthur.<\/strong><\/p>\n\n\n\n\n\n\n\n

VON ANDREA S\u00d6LDI<\/p>\n\n\n\n

Jerome kennt Minning bereits gut. Doch jetzt ist das Islandpferd frisch geschoren. Etwas erschrocken t\u00e4tschelt Jerome ihm den Hals, bevor er auf die Treppe steigt und auf seinem R\u00fccken Platz nimmt. Sogleich setzt sich Minning in Bewegung und schreitet in flottem Tempo dem Str\u00e4sschen entlang Richtung Waldrand. W\u00e4hrend das Tier von Reitp\u00e4dagogin Christine Farner am Z\u00fcgel gef\u00fchrt wird, geht Hippotherapeutin Debora Laumer neben dem Jungen her. Mit der Hand an seinem R\u00fccken stellt sie sicher, dass er eine aufrechte Haltung einnimmt und nicht vom Pferd rutscht. So trainiert der Elfj\u00e4hrige seine Rumpfmuskulatur und das Gleichgewicht. Denn aufgrund der Behinderung durch Trisomie 21 fehlt es ihm an K\u00f6rperspannung und Rumpfstabilit\u00e4t.<\/p>\n\n\n\n

Auf Anweisung der Therapeutin streckt Jerome nun die Arme seitlich aus und balanciert auf dem Pferder\u00fccken, ohne sich festzuhalten. \u00abDas schaffst du bis dort oben zum Holzhaufen\u00bb, ermutigt ihn Debora Laumer. Dem Jungen gef\u00e4llt die Behandlung offensichtlich. Es handelt sich um die sogenannte Hippotherapie-K\u00ae, die auf wissenschaftlichen Fakten basiert und deshalb von den Krankenkassen und der Invalidenversicherung anerkannt und bezahlt wird (siehe Box).<\/p>\n\n\n\n

Balancieren, dehnen, fliegen<\/h2>\n\n\n\n

\u00abDu kannst wie ein Adler fliegen und dabei Kurven machen\u00bb, ruft die Therapeutin Jerome zu. Er rudert mit den Armen und sp\u00e4ht am Waldrand nach M\u00e4usen. Aufrecht sitzt er auf dem Pferd, w\u00e4hrend er zwischen den H\u00e4nden ein Gummiband h\u00e4lt und dieses mit gestreckten Armen hinter den R\u00fccken und wieder nach vorne bewegt. Pl\u00f6tzlich schnaubt Minning: \u00abBrrrrr.\u00bb Jerome versucht den Tierlaut zu imitieren und macht \u00abmuuuh\u00bb. <\/p>\n\n\n\n

Nach einer halben Stunde kehrt die kleine Gruppe zur\u00fcck zum Islandpferdehof Weiertal ob Winterthur-W\u00fclflingen, wo Jeromes Mutter wartet. Der Junge ist m\u00fcde und steigt ab. Als Dank darf er seinem Pferd ein Br\u00f6tchen geben. \u00abDrei geben\u00bb, insistiert er, doch die Therapeutin l\u00e4sst ihn nur eines aus dem Sack nehmen.<\/p>\n\n\n\n

Jeromes Haltung hat sich verbessert<\/h2>\n\n\n\n

\u00abDie Pferdetherapie ist f\u00fcr meinen Sohn ein Highlight\u00bb, sagt die Mutter. \u00abEr freut sich die ganze Woche darauf.\u00bb In den gut drei Jahren, in denen Jerome diese Therapieform besucht, habe sich seine K\u00f6rperhaltung sichtlich verbessert. Dazu habe wohl auch die Physiotherapie beigetragen. Zudem hatte der Junge eine Zeit lang Ergotherapie und in der Logotherapie arbeitet er an der Sprachentwicklung. Die Hippotherapie f\u00fchle sich jedoch weniger schulisch an, erkl\u00e4rt die Mutter. \u00abJerome ist gerne in der Natur und es tut ihm gut, etwas Dampf abzulassen.\u00bb W\u00e4hrend Kinder mit Trisomie 21 typischerweise eher ruhig und introvertiert sind, sei Jerome oft auch wild und laut. Zudem h\u00e4tten die w\u00f6chentlichen Besuche auf dem Pferdehof sein Interesse an den Tieren geweckt. \u00abEr ist auf die Idee gekommen, Pferdepfleger zu lernen\u00bb, erz\u00e4hlt die Mutter. Demn\u00e4chst soll Jerome einmal beim Pflegen und S\u00e4ubern des Stalls mithelfen d\u00fcrfen.<\/p>\n\n\n\n

Auch Hippotherapeutin Debora Laumer beobachtet Fortschritte bei Jerome. \u00abAnfangs war er h\u00e4ufig verkrampft und schnell m\u00fcde im Rumpf.\u00bb Es sei aber nicht immer einfach, ihn zum Mitmachen zu bewegen, r\u00e4umt die Therapeutin ein. Er habe einen starken eigenen Willen. Man k\u00f6nne ihn aber oft \u00fcber Geschichten motivieren \u2013 wie etwa, einen Adler zu spielen, der nach M\u00e4usen Ausschau h\u00e4lt. Gerne w\u00fcrde sie mit ihm auf dem Pferd auch \u00dcbungen machen, bei denen er zum Beispiel einen Ball auf einem Tablett balancieren muss. \u00abLeider findet er das alles uncool.\u00bb<\/p>\n\n\n\n

Muskeln st\u00e4rkern und lockern<\/h2>\n\n\n\n

Laumer arbeitet als Physiotherapeutin sowie als Hippotherapeutin mit erwachsenen Multiple-Sklerose-Patientinnen und -Patienten und mit Kindern. Vor vier Jahren hat sie an der ZHAW das Certificate of Advanced Studies (CAS) Hippotherapie erworben und steht nun auf der Warteliste f\u00fcr das Erweiterungsmodul f\u00fcr die Behandlung von Kindern. \u00abAuf dem Pferd f\u00e4llt es den Kindern leichter, bei den \u00dcbungen eine halbe Stunde durchzuhalten\u00bb, erkl\u00e4rt die passionierte Reiterin, die selber zwei Pferde besitzt. Viele Menschen mit Behinderung w\u00fcrden es zudem geniessen, mal wieder durch einen Wald oder \u00fcber Feldwege zu streifen, weil sie sonst nicht oft an die frische Luft kommen.<\/p>\n\n\n\n

Bei Kindern ist Hippotherapie vor allem bei Trisomie 21 und Cerebralparese, das heisst bei motorischen Einschr\u00e4nkungen aufgrund einer Hirnsch\u00e4digung, indiziert. Die rhythmischen, dreidimensionalen Bewegungen des Pferder\u00fcckens f\u00fchren zu einer besseren Bewegungsf\u00e4higkeit in der Lendenwirbels\u00e4ule und den H\u00fcftgelenken und k\u00f6nnen auch schmerzlindernd wirken. Zudem wird eine symmetrische K\u00f6rperhaltung gef\u00f6rdert. W\u00e4hrend bei tiefer Muskelspannung eine Kr\u00e4ftigung eintritt, w\u00fcrden die biomechanischen Effekte bei spastischen Kindern die Spannung reduzieren, erkl\u00e4rt Tiziana Grillo, Leiterin des CAS Hippotherapie an der ZHAW. Selbstverst\u00e4ndlich spiele wie bei jeder Therapie aber auch die psychische Komponente eine Rolle, r\u00e4umt die Dozentin ein: \u00abDer Kontakt mit den Tieren und der Natur tut den beeintr\u00e4chtigten Menschen gut.\u00bb<\/p>\n\n\n\n

Michelle sitzt alleine im Sattel<\/h2>\n\n\n\n

Kurz nachdem Jerome sich von Minning verabschiedet hat, wartet auf dem Islandpferdehof schon das n\u00e4chste Kind auf seinen kleinen Ausritt: Die neunj\u00e4hrige Michelle sitzt im Rollstuhl und wird von ihrem Vater in den weichen Sattel gehoben. Sie h\u00e4lt die Augen geschlossen und wirkt noch ziemlich schl\u00e4frig. Deshalb setzt sich Debora Laumer hinter sie auf das Pferd und st\u00fctzt sie unter den Armen.<\/p>\n\n\n\n

Das M\u00e4dchen leidet an einem seltenen Gendefekt namens CDKL5. Mit sechs Wochen setzten bei ihm regelm\u00e4ssige epileptische Anf\u00e4lle ein, die zu einer Cerebralparese mit schlaffer K\u00f6rperhaltung f\u00fchrten. Durch die Pferdebewegungen soll der Muskeltonus verbessert werden. Nach einigen Minuten \u00f6ffnet Michelle die Augen und schaut sich die Umgebung an. Sie kippt vorn\u00fcber und l\u00e4sst sich auf die weiche Pferdem\u00e4hne sinken. Laumer l\u00e4sst sie gew\u00e4hren und ermuntert sie, selber wieder aufzusitzen. Sie schafft das auch. Auf dem R\u00fcckweg steigt die Therapeutin ab und l\u00e4sst das M\u00e4dchen alleine auf dem Pferd sitzen. Sie muss es nur noch rechts und links an der H\u00fcfte etwas st\u00fctzen.<\/p>\n\n\n\n

Michelle kommt seit drei Jahren in die Hippotherapie. Auch sie hat daneben Physio- und Feldenkrais-Therapie. Diese Kombination habe zu einer Kr\u00e4ftigung der Rumpfmuskulatur und zu einer besseren Koordination gef\u00fchrt, sagt ihr Vater Patric Benz. Er glaubt, dass seine Tochter die Ausfl\u00fcge in der Natur geniesst, obwohl sie das nicht selber sagen kann. \u00abSie wirkt zufrieden. Wenn es ihr nicht gefiele, w\u00fcrde sie es zeigen.\u00bb \/\/<\/p>\n\n\n\n

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WEITERBILDUNG AN DER ZHAW: CAS HIPPOTHERAPIE PLUS<\/h2>\n\n\n\n

Das Institut f\u00fcr Physiotherapie an der ZHAW ist die einzige Institution in der Schweiz, die ein CAS f\u00fcr Hippotherapie anbietet.<\/p>\n\n\n\n

Der Weiterbildung wendet sich an Physiotherapeutinnen und -therapeuten mit Reiterfahrungen und neurologischer Zusatzausbildung. Im ersten Modul stehen der Umgang mit Therapiepferden und die Biomechanik des Pferder\u00fcckens im Zentrum. Im zweiten Modul werden Krankheitsbilder von Erwachsenen behandelt, bei denen eine Hippotherapie indiziert ist. Das dritte Modul widmet sich der Behandlung von Kindern.<\/p>\n\n\n\n

Der Ansatz geht auf die Schweizer Physiotherapeutin Ursula K\u00fcnzle zur\u00fcck, die in den 1960er-Jahren an der Neurologischen Klinik Basel begann, Pferde in der Behandlung von Patienten mit neurologischen Erkrankungen einzusetzen. Weil auch diverse andere therapeutische Aktivit\u00e4ten mit Pferden zum Teil unter dem Namen Hippotherapie laufen, wird die wissenschaftlich fundierte Therapieform gem\u00e4ss dem Namen ihrer Begr\u00fcnderin als Hippotherapie-K\u00ae bezeichnet.<\/p>\n\n\n\n

Vitamin G S. 25-27<\/a><\/em><\/p>\n\n\n\n

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WEITERE INFORMATIONEN<\/h2>\n\n\n\n