{"id":1512,"date":"2020-11-13T17:33:10","date_gmt":"2020-11-13T16:33:10","guid":{"rendered":"http:\/\/blog.zhaw.ch\/vitamin-g\/?p=1512"},"modified":"2022-04-11T17:39:28","modified_gmt":"2022-04-11T15:39:28","slug":"wenn-das-gluecksgefuehl-trotz-baby-ausbleibt","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog.zhaw.ch\/vitamin-g\/wenn-das-gluecksgefuehl-trotz-baby-ausbleibt\/","title":{"rendered":"WENN DAS GL\u00dcCKSGEF\u00dcHL TROTZ BABY AUSBLEIBT"},"content":{"rendered":"\n

Nach der Geburt sind Frauen besonders anf\u00e4llig f\u00fcr depressive Verstimmungen. Angehende Hebammen lernen im Studium am Departement Gesundheit, wie sie am besten auf psychische Probleme reagieren und betroffene M\u00fctter unterst\u00fctzen k\u00f6nnen.<\/strong><\/p>\n\n\n\n\n\n\n\n

VON ANDREA S\u00d6LDI<\/p>\n\n\n\n

Mia war ein Wunschkind. Die Schwangerschaft war problemlos verlaufen. \u00abIch freute mich auf das Baby\u00bb, erz\u00e4hlt Barbara M\u00fcller, die wie ihr Kind eigentlich anders heisst. Doch etwa zwei Wochen nach der Geburt habe sie sich zunehmend \u00fcberfordert gef\u00fchlt. \u00abIch weinte viel und hatte Angst, mit meiner Tochter alleine zu sein. Die Verantwortung hat mich fast erdr\u00fcckt.\u00bb Dazu kam der Schlafmangel. Obwohl Mia verglichen mit anderen Babys eher wenig aufwachte in der Nacht, f\u00fchlte sich die Mutter h\u00e4ufig m\u00fcde. Nach dem Stillen konnte sie oft nicht wieder einschlafen. \u00abIch hatte massive Schuldgef\u00fchle, weil ich bef\u00fcrchtete, das Kind leide unter meinen psychischen Problemen\u00bb, blickt die 38-J\u00e4hrige zur\u00fcck. Das habe alles noch schlimmer gemacht.
Es war schliesslich die M\u00fctterberaterin, die erkannte, dass Barbara M\u00fcller Hilfe brauchte. Sie ermutigte sie, sich Entlastung zu organisieren. Fortan kam ihre Mutter regelm\u00e4ssig vorbei und nahm ihr das Baby ab. Zudem arbeitete sie mit ihrem Partner eine Art Dienstplan aus. Sie hielten genau fest, wer wann f\u00fcr Mia zust\u00e4ndig ist. So kam die junge Mutter regelm\u00e4ssig zu Pausen, in denen sie spazieren gehen oder ungest\u00f6rt Zeitung lesen konnte. Zudem nahm sie psychologische Beratung in Anspruch.<\/p>\n\n\n\n

Mehr als ein Babyblues<\/h2>\n\n\n\n

Psychische Probleme im Zusammenhang mit Schwangerschaft und Geburt sind keine Seltenheit. Besonders h\u00e4ufig ist die Wochenbettdepression – auch postnatale oder postpartale Depression genannt. Sie kommt bei 10 bis 15 Prozent aller M\u00fctter vor \u2013 etwas h\u00e4ufiger als Depressionen in anderen Lebensumst\u00e4nden. Bei Frauen, die schon fr\u00fcher Erfahrungen mit Depressionen gemacht haben, ist das Risiko gr\u00f6sser. Das Stimmungstief macht sich im Zeitraum von zwei Wochen bis etwa sechs Monaten nach der Geburt bemerkbar. Betroffene Frauen leiden unter verschiedenen Beschwerden, unter anderen etwa Antriebslosigkeit, Ersch\u00f6pfung, Leeregef\u00fchl, der Unf\u00e4higkeit, sich zu freuen, Schlafst\u00f6rungen und \u00c4ngsten.
Nicht zu verwechseln ist eine postpartale Depression mit dem Babyblues, der aufgrund der hormonellen Umstellung bei rund drei Vierteln aller Frauen einige Tage nach der Geburt auftritt. Er \u00e4ussert sich typischerweise durch unvermittelte Tr\u00e4nenausbr\u00fcche. In der Regel legt sich der Zustand innert weniger Tage von alleine wieder.
Wie alle anderen Menschen k\u00f6nnen auch Frauen in der Schwangerschaft und nach der Geburt von diversen weiteren psychischen Erkrankungen betroffen sein: Schizophrenien, Angstst\u00f6rungen, Manien oder Borderline-Syndrom. \u00abWenn Frauen die Schwangerschaft als Belastung empfinden, kann das jegliche Art psychischer Erkrankungen verst\u00e4rken\u00bb, sagt Katrin Obernd\u00f6rfer. Die Dozentin an der Z\u00fcrcher Hochschule f\u00fcr Angewandte Wissenschaften (ZHAW), diplomierte Hebamme und Psychologin hat diverse Beitr\u00e4ge in B\u00fcchern und Fachzeitschriften zum Thema verfasst. Sie betont: Gef\u00e4hrdet seien nicht nur Frauen mit Partnerschaftsproblemen oder in schwierigen sozialen und finanziellen Verh\u00e4ltnissen: \u00abEs kann bei jeder Mutter passieren.\u00bb<\/p>\n\n\n\n

Kind k\u00f6nnte Schaden nehmen<\/h2>\n\n\n\n

Eine psychische Erkrankung zu erkennen, sei oft nicht ganz einfach, weiss die Fachfrau. Denn besonders in der fr\u00fchen Phase der Schwangerschaft \u00e4hneln deren Begleiterscheinungen jenen einer depressiven Verstimmung. Ein Grossteil der Frauen f\u00fchlt sich m\u00fcde, manche auch antriebslos. Zudem kann sich eine Depression auch noch entwickeln, nachdem die regul\u00e4ren Wochenbettbesuche der Hebamme abgeschlossen sind.
Doch das Erkennen von psychischen Erkrankungen der Mutter ist wichtig. Denn f\u00fcr das ungeborene oder neugeborene Kind k\u00f6nnen die Auswirkungen weitreichend sein: In wissenschaftlichen Studien findet man Hinweise darauf, dass gesundheitliche Komplikationen w\u00e4hrend der Schwangerschaft und bei Neugeborenen im Zusammenhang mit psychischen Erkrankungen der Mutter geh\u00e4uft auftreten. Zudem sind Kinder von nach der Geburt depressiven M\u00fcttern st\u00e4rker gef\u00e4hrdet, sp\u00e4ter ein hyperaktives oder aggressives Verhalten zu entwickeln oder selber an Depressionen zu erkranken. Und sie weisen tendenziell einen tieferen Intelligenzquotienten auf.
Bei der postpartalen Depression sind zudem Bindungsst\u00f6rungen zum Kind h\u00e4ufiger als bei gesunden M\u00fcttern. Frauen mit entsprechenden Erfahrungen erz\u00e4hlen, dass sie ihr Baby in dieser Phase nicht lieben konnten und der kleine Mensch ihnen fremd erschien. Die damit verbundenen Schuldgef\u00fchle f\u00fchren oft in eine Art Teufelskreis.<\/p>\n\n\n\n

Unterst\u00fctzen beim Hilfe organisieren<\/h2>\n\n\n\n

Umso wichtiger ist es, dass Hebammen und andere Fachpersonen gut auf entsprechende Probleme vorbereitet sind. Studentinnen des Bachelorstudiengangs Hebamme am Departement Gesundheit befassen sich deshalb bereits in den ersten beiden Semestern mit psychologischen Grundlagen, sp\u00e4ter mit Psychopathologie und Behandlungsm\u00f6glichkeiten. Sie lernen Instrumente kennen wie etwa einen Fragebogen mit Kriterien, die auf eine Depression hinweisen und den Schweregrad ermitteln. Wenn eine W\u00f6chnerin etwa Tr\u00e4nen in den Augen hat, viele Fragen stellt, unsicher und bedr\u00fcckt wirkt und unter Schlafst\u00f6rungen leidet, obwohl das Baby mehrere Stunden am St\u00fcck schl\u00e4ft, sollten die Hebammen hellh\u00f6rig werden.
Mit einer leichten Depression k\u00f6nne eine Hebamme oft alleine zurechtkommen, sagt Katrin Obernd\u00f6rfer. Zum Beispiel, indem sie einf\u00fchlsam auf die Frau eingeht, sie dabei unterst\u00fctzt, andere Personen um Entlastung zu bitten, und die Beziehung zum Kind f\u00f6rdert. Einfache Verhaltensweisen, die psychisch stabile M\u00fctter meist intuitiv entwickeln, m\u00fcssen bei depressiven M\u00fcttern manchmal angeleitet werden: etwa beim Wickeln mit dem Kind Blickkontakt zu halten und mit ihm zu sprechen. Hebammen k\u00f6nnen zudem anbieten, ihre Betreuungszeit zu verl\u00e4ngern. Bei mittleren und schwereren Depressionen m\u00fcssten sie jedoch professionelle Hilfe organisieren, betont Obernd\u00f6rfer. Sie sollten die Frauen motivieren und unterst\u00fctzen, einen Arzt oder Psychologen aufzusuchen oder wenn n\u00f6tig sogar in eine Klinik einzutreten. Wichtig sei zudem, stets die Suizidgefahr im Auge zu behalten und die Frauen direkt nach Suizidgedanken zu fragen. Ein absolutes Alarmzeichen ist, wenn die Frau eine Wochenbettpsychose mit verzerrter Wahrnehmung der Realit\u00e4t entwickelt. Das kann f\u00fcr das Kind gef\u00e4hrlich sein.
Barbara M\u00fcller hatte das Gl\u00fcck, dass sie in den ersten Monaten mit dem Baby gut von ihrer Mutter und von Freundinnen unterst\u00fctzt wurde. Da ihr Partner selbstst\u00e4ndig erwerbend ist, konnte er l\u00e4nger zu Hause bleiben als die meisten V\u00e4ter. \u00abAm meisten hat es mir geholfen, wenn jemand mir sagte: Du kannst nichts daf\u00fcr\u00bb, erinnert sich M\u00fcller. Der Arzt schrieb sie nach dem Mutterschaftsurlaub noch f\u00fcr zwei Monate krank. \u00abEs dauerte etwa ein Jahr, bis ich wieder mich selber war\u00bb, blickt die junge Mutter zur\u00fcck. Unterdessen ist Mia zwei Jahre alt und der kleinen Familie geht es gut. \/\/<\/p>\n\n\n\n

Vitamin G, Seite 16-17<\/a><\/p>\n\n\n\n

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WEITERE INFORMATIONEN<\/p>\n\n\n\n