{"id":1314,"date":"2019-11-20T09:16:09","date_gmt":"2019-11-20T08:16:09","guid":{"rendered":"http:\/\/blog.zhaw.ch\/vitamin-g\/?p=1314"},"modified":"2022-04-11T17:42:49","modified_gmt":"2022-04-11T15:42:49","slug":"ein-glaeschen-schuldgefuehle","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog.zhaw.ch\/vitamin-g\/ein-glaeschen-schuldgefuehle\/","title":{"rendered":"GEWUSST WIE: EIN GL\u00c4SCHEN SCHULDGEF\u00dcHLE"},"content":{"rendered":"\n<p><strong>Etwas Wein zum guten Essen, anstossen an der Weihnachtsfeier? W\u00e4hrend der Schwangerschaft sollten Frauen auch auf kleine Mengen Alkohol verzichten. Die Wissenschaft konnte bislang zwar keine eindeutig negativen Auswirkungen eines geringen Konsums nachweisen. Genauso wenig kann sie aber eine Obergrenze f\u00fcr einen \u00absicheren Alkoholkonsum\u00bb liefern, weiss Jessica Pehlke*.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<!--more-->\n\n\n\n<p>Die Informationen, die Frauen in Brosch\u00fcren, auf Internetseiten und in Beratungsgespr\u00e4chen erhalten, sind eindeutig: Der Alkoholkonsum sollte mit dem Feststellen der Schwangerschaft eingestellt werden. Beginnen sollte die Abstinenz mit dem Einnisten der befruchteten Eizelle, da der Embryo ab diesem Zeitpunkt \u00fcber den Blutkreislauf der Mutter versorgt wird. Werden in der Schwangerschaft, zum Beispiel aufgrund einer Suchterkrankung, hohe Mengen an Alkohol getrunken, f\u00fchrt dies, je nach Reifegrad des Kindes, der Alkoholmenge und individueller Disposition zu schweren k\u00f6rperlichen und kognitiven Entwicklungsst\u00f6rungen. Diese werden unter dem Begriff Fetal Alcohol Spectrum Disorder (FASD) zusammengefasst. <\/p>\n\n\n\n<p>Genauere Zahlen f\u00fcr die Schweiz fehlen, aber laut dem Bundesamt f\u00fcr Gesundheit werden sch\u00e4tzungsweise 20 von 1000 Kindern mit einer FASD geboren. Weiter geht man davon aus, dass die Schweiz weltweit zu den L\u00e4ndern mit dem h\u00f6chsten Alkoholkonsum geh\u00f6rt und die Zahl der betroffenen Kinder untersch\u00e4tzt wird. <\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">EIN F\u00dcNFTEL TRINKT AB UND ZU<\/h3>\n\n\n\n<p>Die Evidenzlage f\u00fcr die sch\u00e4digende Wirkung hohen Alkoholkonsums respektive des Rauschtrinkens ist bekannt und ein Grossteil der schwangeren und stillenden Frauen stellt den Alkoholkonsum in der Schwangerschaft auch g\u00e4nzlich ein. Verschiedene Erhebungen in der Schweiz zeigen allerdings, dass ungef\u00e4hr 20 Prozent der Frauen w\u00e4hrend der Schwangerschaft ab und zu kleinere Mengen an Alkohol zu sich nehmen. Typische Situationen sind besondere Anl\u00e4sse wie Betriebsfeiern oder das Glas Wein zu einem guten Essen. <\/p>\n\n\n\n<p>Bei diesem moderaten oder geringen Alkoholkonsum ist die Evidenzlage weniger klar. Aktuelle \u00dcbersichtsarbeiten k\u00f6nnen keine eindeutig nachteilige Wirkung eines leichten Alkoholkonsums in der Schwangerschaft belegen. Genauso wenig l\u00e4sst sich jedoch anhand der Studienlage eine sichere Obergrenze festlegen. Vor diesem Hintergrund wird weiterhin der komplette Verzicht auf Alkohol in der Schwangerschaft \u00abals einzig sicherer Weg\u00bb empfohlen. Schwangere Frauen sollten sich deshalb, so die allgemeine Empfehlung, deutlich von dem in der Schweiz sozial anerkannten Genusstrinken abgrenzen. Verstossen Frauen gegen diese Empfehlung, geht dies h\u00e4ufig mit Schuldgef\u00fchlen und widerspr\u00fcchlichen Empfindungen einher, die selten mit Gesundheitsfachpersonen besprochen werden. <\/p>\n\n\n\n<p>Letztlich sind schwangere Frauen gefordert, eine Entscheidung auf Basis einer unklaren Evidenzlage zu treffen \u2013 Gesundheitsfachpersonen k\u00f6nnen ihnen dabei keine Empfehlung f\u00fcr einen \u00absicheren Alkoholkonsum\u00bb geben, den Prozess der informierten Entscheidung durch die Frau aber so gut wie m\u00f6glich unterst\u00fctzen.  \/\/<\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/www.zhaw.ch\/storage\/gesundheit\/ueber-uns\/medien-news\/vitamin-g\/vitamin-g-nr7-2019-zhaw-gesundheit.pdf#page=38\">\u00abVitamin G\u00bb, Seite 38<\/a><\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator is-style-wide\" \/>\n\n\n\n<p>* Prof. Dr. Jessica Pehlke leitet  die Forschungsstelle Hebammenwissenschaft am Departement Gesundheit. In einem ihrer Forschungsprojekte befasste sie sich unter anderem mit werdenden Eltern und ihrer Wahrnehmung des Alkoholkonsums w\u00e4hrend Schwangerschaft und Stillzeit.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator is-style-wide\" \/>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">WEITERE INFORMATIONEN<\/h3>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li> <a href=\"https:\/\/www.zhaw.ch\/de\/gesundheit\/forschung\/hebammen\/projekte\/wahrnehmung-werdender-eltern-zu-alkoholkonsum\/\">ZHAW-Forschungsprojekt \u00abWahrnehmung werdender Eltern zu Alkoholkonsum\u00bb<\/a> <\/li><li> <a href=\"http:\/\/www.suchtmonitoring.ch\/docs\/library\/bundesamt_fur_gesundheit_bag_;_tsho641uvnwg.pdf\">Faktenblatt des Bundesamts f\u00fcr Gesundheit: \u00abAlkoholkonsum w\u00e4hrend der Schwangerschaft in der Schweiz\u00bb<\/a>  <\/li><li> <a href=\"https:\/\/www.srf.ch\/news\/schweiz\/fachleute-sind-besorgt-nur-jede-dritte-schwangere-verzichtet-auf-alkohol\">SRF-Beitrag zum Suchtmonitoring 2018: Alkohol in der Schwangerschaft<\/a><\/li><\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-magazin-vitamin-g-fur-health-professionals-mit-weitblick\"><strong>Magazin \u00abVitamin G \u2013 f\u00fcr Health Professionals mit Weitblick\u00bb<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><a href=\"https:\/\/www.zhaw.ch\/de\/gesundheit\/ueber-uns\/medien\/magazin-vitamin-g\/\">\u00abVitamin G\u00bb bestellen<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/www.zhaw.ch\/storage\/gesundheit\/ueber-uns\/medien-news\/vitamin-g\/vitaming-19-2025-ds-zhaw-gesundheit.pdf\">Aktuelles \u00abVitamin G\u00bb als PDF lesen<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/www.zhaw.ch\/de\/gesundheit\/ueber-uns\/medien\/magazin-vitamin-g\/#c16801\">Bisher erschienene Ausgaben<\/a><\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Etwas Wein zum guten Essen, anstossen an der Weihnachtsfeier? 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