{"id":1211,"date":"2026-01-15T14:38:56","date_gmt":"2026-01-15T13:38:56","guid":{"rendered":"https:\/\/blog.zhaw.ch\/vielfalt\/?p=1211"},"modified":"2026-02-18T09:28:11","modified_gmt":"2026-02-18T08:28:11","slug":"nie-im-abseits-stehen-walking-football-gemeinschaft-wuennewil","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog.zhaw.ch\/vielfalt\/2026\/01\/15\/nie-im-abseits-stehen-walking-football-gemeinschaft-wuennewil\/","title":{"rendered":"Nie im Abseits stehen: Walking-Football-Gemeinschaft W\u00fcnnewil"},"content":{"rendered":"\n

Der Ball rollt \u2013 springen d\u00fcrfte er auch gar nicht, zumindest nicht \u00fcber H\u00fcfth\u00f6he. So besagt es eine der dreizehn Regeln des Walking Footballs. Die Spieler gehen<\/em> dem Ball hinterher \u2013 Rennen ist nicht erlaubt. Die Abwehr auf der einen Seite steht, aber sie kommt mit den Angreifenden nie in Ber\u00fchrung \u2013 denn K\u00f6rperkontakt ist tabu.<\/p>\n\n\n\n

Wir befinden uns in der Turnhalle der Primarschule W\u00fcnnewil im Kanton Freiburg. Von den siebzehn, die auf der Mitgliederliste der Gehfussballer des FC W\u00fcnnewil-Flamatt stehen, sitzen heute sieben auf der Trib\u00fcne und nur f\u00fcnf k\u00f6nnen am Spiel teilnehmen. Die Walking-Football-Regeln sind sicher effektiv beim Vorbeugen von Verletzungen. Dass in der Regel nur \u00fcber 60-J\u00e4hrige teilnehmen, ist zugleich der Grund f\u00fcr die Absenzen auf dem Spielfeld: Beschwerden nehmen auch unabh\u00e4ngig von Sportaktivit\u00e4ten mit dem Alter zu.<\/p>\n\n\n\n

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Verletzte Walking-Footballer beim Zuschauen. Foto: ZHAW.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Auf der Trib\u00fcne ist die Rede von Arthrose, Meniskussch\u00e4den, H\u00fcftoperationen und Spitalaufenthalten. Man nimmts mit Humor: So wird zum Vergleich eine Bekannte zitiert, die geklagt habe, dass sie seit einer Operation wie eine 90-j\u00e4hrige Frau heruml\u00e4uft \u2013 woraufhin sie scherzhaft hinzuf\u00fcgte, dass sie ja tats\u00e4chlich schon 93 Jahre alt sei. Auch andere Verpflichtungen wie die Betreuung von Enkelkindern \u2013 es ist Mittwochnachmittag \u2013 verhindern die regelm\u00e4ssige Teilnahme.<\/p>\n\n\n\n

\u00abPlusminus\u00bb ist ein mit schelmischem L\u00e4cheln vorgetragenes Wort, das Kursleiter Paul Dietrich im Gespr\u00e4ch oft benutzt. Es ist symptomatisch f\u00fcr die wohl nicht nur in W\u00fcnnewil gepflegte Walking-Football-Kultur. Das Spielfeld in der Halle (Wintersaison) ist \u00abplusminus\u00bb gleich gross wie draussen auf dem Rasen (Sommer). Einige Regeln werden pragmatisch ausgelegt. Ein entgegen dem Reglement erfolgter Schuss aufs Tor von jenseits der Mittellinie wird toleriert. Gez\u00e4hlt werden die Tore eh nicht. Allerdings gibt es eine Schlussphase, in der das letzte Tor \u00fcber Sieg und Niederlage entscheidet. Beim Besuch der \u00abBuvette\u00bb nach dem Spiel wird aber auch dies kein Thema mehr sein.<\/p>\n\n\n\n

Ehrgeiz in Schranken halten<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

Dennoch: Die Regeln, welche die Verletzungsgefahr bannen sollen, werden ernst genommen. Das Aufw\u00e4rmen ist elementarer Bestandteil. Der k\u00f6rperlichen Gefahren, die auch in dieser Altersdisziplin bestehen k\u00f6nnen, sind sich die Teilnehmenden bewusst. Dies ist gerade deshalb n\u00f6tig, weil Ehrgeiz bei den heute auf dem Platz gehenden M\u00e4nnern, von denen ein Grossteil ehemalige FCler sind, durchaus sp\u00fcrbar ist. Immer wieder nimmt das Spieltempo zu und damit auch die Intensit\u00e4t von Stop-and-go-Bewegungen. Da werden Nuancen bei der Beschaffenheit des Untergrunds entscheidend. So hat eine Dame, die im Sommer auf dem Kunstrasen immer dabei war, entschieden, heute dem Spiel auf dem Hallenboden fernzubleiben, da dieser ihre Knie zu stark belasten w\u00fcrde. <\/p>\n\n\n\n

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Paul Dietrich, Verantwortlicher der Walking-Football-Gruppe W\u00fcnnewil. Foto: ZHAW.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Schon bevor Paul Dietrich der Anfrage von Pro Senectute Kanton Freiburg gefolgt war und die Walking-Football-Gruppe zusammen mit Kollegen ins Leben gerufen hatte, war er mit Leidenschaft f\u00fcr den Fussball engagiert: Er trainierte verschiedene Junioren-Gruppen in W\u00fcnnewil und im Umland. \u00abEs war die Zeit, als viele Menschen aus Ex-Jugoslawien in die Schweiz kamen. Da war auch in den Vereinen Integrationsarbeit gefragt, in den Fussballclubs erst recht. Diese Arbeit war erfolgreich, wenn man heute schaut!\u00bb Paul Dietrich war es auch, der in W\u00fcnnewil die Idee eines Kunstrasens lancierte und sich daf\u00fcr einsetzte, dass dieser auch wirklich eingef\u00fchrt wurde: \u00ab20 Jahre hat das gedauert, aber wir haben es geschafft\u00bb, sagt er mit Stolz. Als Aktiv-Spieler durchlief er alle Altersstufen, bis er mit 50 Jahren als letzter Station bei den \u00abVeteranen\u00bb landete \u2013 und anschliessend die Fussball-Altersguillotine zuschnappte. <\/a>Gehfussball bietet ihm die M\u00f6glichkeit, seiner Leidenschaft auch im Alter nachzugehen. Das gr\u00f6sste Highlight f\u00fcr ihn: Dass er nun auch selbst auf dem Kunstrasen spielen kann.<\/p>\n\n\n\n

Herzblut als Essenz<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

Die Grenze zum Alterssport hatte Paul Dietrich aber schon vor seiner Begeisterung f\u00fcr Walking Football \u00fcberschritten. F\u00fcr Pro Senectute leitet er seit l\u00e4ngerem Schneeschuh- und Wandergruppen, und auch in Petanque-Teams ist er Mitglied. Wenn er betont, dass auch andere Gruppenmitglieder mit \u00abHerzblut\u00bb dabei und \u00abgute Seelen\u00bb seien, wird deutlich, dass es ihm und den Gehfussballerinnen und -fussballern von W\u00fcnnewil um mehr als um Sport allein geht: Es geht auch um Geselligkeit und es braucht Engagement, um die Gruppe beisammenzuhalten. Das beweisen auch die Mitglieder, die heute nicht am Spiel teilnehmen konnten, aber aus Solidarit\u00e4t trotzdem auf der Trib\u00fcne Platz nahmen.<\/p>\n\n\n\n

Als Sinnbild daf\u00fcr kann eine weitere Walking-Football-Regel herangezogen werden: Die im konventionellen Fussball geltende Abseitsregel ist aufgehoben \u2013 im Walking Football steht niemand im Abseits.<\/p>\n\n\n\n

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Text: Dieter Sulzer, Kernteam AGe+<\/a>, Fachreferent Angewandte Gerontologie, ZHAW Hochschulbibliothek. Der Beitrag ist die erweiterte Fassung eines Artikels in GERONTOLOGIE CH: Praxis & Theorie<\/a>, 1\/2026.<\/em><\/p>\n\n\n\n

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Weiterf\u00fchrende Informationen<\/strong><\/h3>\n\n\n\n