{"id":2336,"date":"2021-01-14T10:30:04","date_gmt":"2021-01-14T09:30:04","guid":{"rendered":"http:\/\/blog.zhaw.ch\/gesundheitsoekonomie\/?p=2336"},"modified":"2021-01-14T16:36:18","modified_gmt":"2021-01-14T15:36:18","slug":"in-quarantaene-einsam-energielos-und-psychisch-belastet","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog.zhaw.ch\/gesundheitsoekonomie\/2021\/01\/14\/in-quarantaene-einsam-energielos-und-psychisch-belastet\/","title":{"rendered":"In Quarant\u00e4ne: Einsam, energielos und psychisch belastet"},"content":{"rendered":"\n<figure class=\"wp-block-image size-large is-style-default\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"682\" src=\"https:\/\/blog.zhaw.ch\/gesundheitsoekonomie\/files\/2021\/01\/20210114_Versofo-heig-Grafik-1024x682.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-2337\" srcset=\"https:\/\/blog.zhaw.ch\/gesundheitsoekonomie\/files\/2021\/01\/20210114_Versofo-heig-Grafik-1024x682.png 1024w, https:\/\/blog.zhaw.ch\/gesundheitsoekonomie\/files\/2021\/01\/20210114_Versofo-heig-Grafik-300x200.png 300w, https:\/\/blog.zhaw.ch\/gesundheitsoekonomie\/files\/2021\/01\/20210114_Versofo-heig-Grafik-768x512.png 768w, https:\/\/blog.zhaw.ch\/gesundheitsoekonomie\/files\/2021\/01\/20210114_Versofo-heig-Grafik-860x573.png 860w, https:\/\/blog.zhaw.ch\/gesundheitsoekonomie\/files\/2021\/01\/20210114_Versofo-heig-Grafik-1200x800.png 1200w, https:\/\/blog.zhaw.ch\/gesundheitsoekonomie\/files\/2021\/01\/20210114_Versofo-heig-Grafik.png 1400w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>Von <a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/www.zhaw.ch\/de\/ueber-uns\/person\/heig\" target=\"_blank\">Sarah Heiniger<\/a><\/p>\n\n\n\n<p>Zwischen Anfang Juni und Ende Dezember 2020 wurden in der Schweiz \u00fcber <a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/www.covid19.admin.ch\/de\/epidemiologic\/case\/d\/geography\" target=\"_blank\">440&#8217;000 laborbest\u00e4tigte Coronavirus-F\u00e4lle<\/a> verzeichnet. Das sind \u00fcber 440&#8217;000 Personen, welche in Isolation mussten. Hinzu kommt eine nicht genau bekannte Zahl von Personen, welche eine Quarant\u00e4ne einhalten musste, weil sie in engem Kontakt mit einer positiv getesteten Person standen. Wer selbst davon betroffen war oder miterlebte, wie sich ein Haushaltsmitglied f\u00fcr eine Isolation\/Quarant\u00e4ne in ein Zimmer zur\u00fcckzog, weiss, wie sich das anf\u00fchlt. Daten des <a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/www.zhaw.ch\/de\/sml\/institute-zentren\/wig\/projekte\/covid-19-social-monitor\/\" target=\"_blank\">Covid-19 Social Monitors<\/a> zeigen: Personen in Quarant\u00e4ne\/Isolation, die sich auf das Coronavirus testen liessen, f\u00fchlen sich einsamer, sind h\u00e4ufiger energielos und st\u00e4rker psychisch belastet.<\/p>\n\n\n\n<!--more-->\n\n\n\n<p><em><strong>Personen in Quarant\u00e4ne\/Isolation sind tendenziell einsamer\u2026<\/strong><\/em><\/p>\n\n\n\n<p>Rufen wir uns die Isolations- und Quarant\u00e4neregeln ins Ged\u00e4chtnis: 10 Tage Isolation bei einem positiven Testresultat bzw. Quarant\u00e4ne, wenn ein enger Kontakt zu einer positiv getesteten Person bestand. Es gilt in dieser Zeit jegliche Kontakte zu meiden \u2013 auch innerhalb des eigenen Haushalts. <a href=\"https:\/\/mdhs.unimelb.edu.au\/news-and-events\/surviving-iso-notes-from-my-14-day-quarantine-in-melbourne\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Erfahrungsberichte<\/a> zeigen, dass der R\u00fcckzug in ein Zimmer sehr einsam werden kann. Daten des <a href=\"https:\/\/www.zhaw.ch\/de\/sml\/institute-zentren\/wig\/projekte\/covid-19-social-monitor\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Covid-19 Social Monitors<\/a>, erhoben zwischen dem 14. und dem 23. Dezember 2020, best\u00e4tigen: Der Anteil Personen, die sich sehr h\u00e4ufig einsam f\u00fchlen, ist bei den Personen in Quarant\u00e4ne beinahe doppelt so hoch wie bei denen, die nicht in Quarant\u00e4ne waren. Allerdings liegt der Anteil der Personen, die sich in der Quarant\u00e4ne (sehr) einsam f\u00fchlen, mit 17% eher unter den Erwartungen und der Unterschied ist nicht statistisch signifikant.<\/p>\n\n\n\n<p><em><strong>\u2026deutlich energieloser<\/strong><\/em><\/p>\n\n\n\n<p>Personen in Quarant\u00e4ne geben mit 70% deutlich h\u00e4ufiger an, unter M\u00fcdigkeit, allgemeiner Schw\u00e4che und Energielosigkeit zu leiden als Personen, die nicht in Quarant\u00e4ne waren (45%). Auch bei Personen, die gerade erst eine Quarant\u00e4ne abgeschlossen haben, ist dieser Anteil mit 73% noch erh\u00f6ht. Diese Ergebnisse erstaunen kaum: einerseits berichten Corona-Betroffene von anhaltender M\u00fcdigkeit w\u00e4hrend und nach der Erkrankung, andererseits f\u00fchren die Quarant\u00e4nemassnahmen zu weniger Bewegung und Aktivit\u00e4t, was das Gef\u00fchl von Energielosigkeit verst\u00e4rken kann.<\/p>\n\n\n\n<p><em><strong>\u2026und psychisch belasteter<\/strong><\/em><\/p>\n\n\n\n<p>Personen in Quarant\u00e4ne sind zudem st\u00e4rker psychisch belastet. 47% leiden an erh\u00f6hter psychischer Belastung, das ist deutlich mehr als bei den Personen nicht in Quarant\u00e4ne (29%). Bereits fr\u00fchere Studien zu den Folgen von Corona-Viren (z.B. SARS) weisen auf die psychosozialen Folgen von Quarant\u00e4nemassnahmen hin (<a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC7295307\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">R\u00f6hr et al. 2020<\/a>). Psychische Reaktionen, die bisher in den Zusammenhang mit Quarant\u00e4nemassnahmen gebracht wurden, sind unter anderem \u00c4ngstlichkeit, Einsamkeit und Sorgen um die eigene Gesundheit und die der Familienmitglieder.<\/p>\n\n\n\n<p><em><strong>Fazit \u2013 Quarant\u00e4ne\/Isolation ist f\u00fcr viele Betroffene eine schwierige Zeit<\/strong><\/em><\/p>\n\n\n\n<p>Die Zeit in der Quarant\u00e4ne\/Isolation ist f\u00fcr viele k\u00f6rperlich und psychisch belastend. Auch wenn w\u00e4hrend der Isolation\/Quarant\u00e4ne keine direkten sozialen Kontakte m\u00f6glich sind, ist es wichtig unsere Familienmitglieder, unsere Freunde und Bekannten in dieser Zeit zu unterst\u00fctzen \u2013 sei dies mit einem Einkauf f\u00fcr die Betroffenen, einem Telefonat oder einem Video-Call.<\/p>\n\n\n\n<p><em><strong>Datengrundlage: COVID-19 Social Monitor<\/strong><\/em><\/p>\n\n\n\n<p>Der <a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/csm.netlify.app\/\" target=\"_blank\">COVID-19 Social Monitor<\/a> erm\u00f6glicht seit M\u00e4rz 2020 ein zeitnahes Monitoring der Auswirkungen der COVID-19-Pandemie auf die Schweizer Bev\u00f6lkerung. Seit Dezember 2020 stellen wir auch Fragen zur Isolation und Quarant\u00e4ne. Dank der kontinuierlichen Datenerhebung k\u00f6nnen die psychosozialen Auswirkungen von Quarant\u00e4nemassnahmen k\u00fcnftig weiter beobachtet werden. Weiterf\u00fchrende Analysen werden Aufschluss \u00fcber die mittelfristigen Auswirkungen von Isolation und Quarant\u00e4ne geben.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large is-resized is-style-default\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/blog.zhaw.ch\/gesundheitsoekonomie\/files\/2021\/01\/20210114_Verso-Fo-Infobox-1-1-1024x672.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-2345\" width=\"612\" height=\"401\" srcset=\"https:\/\/blog.zhaw.ch\/gesundheitsoekonomie\/files\/2021\/01\/20210114_Verso-Fo-Infobox-1-1-1024x672.jpg 1024w, https:\/\/blog.zhaw.ch\/gesundheitsoekonomie\/files\/2021\/01\/20210114_Verso-Fo-Infobox-1-1-300x197.jpg 300w, https:\/\/blog.zhaw.ch\/gesundheitsoekonomie\/files\/2021\/01\/20210114_Verso-Fo-Infobox-1-1-768x504.jpg 768w, https:\/\/blog.zhaw.ch\/gesundheitsoekonomie\/files\/2021\/01\/20210114_Verso-Fo-Infobox-1-1-860x565.jpg 860w, https:\/\/blog.zhaw.ch\/gesundheitsoekonomie\/files\/2021\/01\/20210114_Verso-Fo-Infobox-1-1.jpg 1086w\" sizes=\"auto, (max-width: 612px) 100vw, 612px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center\">Weitere Details: <a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/www.zhaw.ch\/de\/sml\/institute-zentren\/wig\/projekte\/covid-19-social-monitor\/\" target=\"_blank\">COVID-19 Social Monitor<\/a><\/p>\n\n\n\n<p><em><strong>Sarah Heiniger<\/strong><\/em> ist wissenschaftliche Assistentin an der Fachstelle Versorgungsforschung am WIG.<\/p>\n<div class=\"pt-sm\">Schlagw\u00f6rter: <a href=\"http:\/\/blog.zhaw.ch\/gesundheitsoekonomie\/tag\/covid-social-monitor\/\">Covid Social Monitor<\/a>, <a href=\"http:\/\/blog.zhaw.ch\/gesundheitsoekonomie\/tag\/quarantaene\/\">Quarant\u00e4ne<\/a>, <a href=\"http:\/\/blog.zhaw.ch\/gesundheitsoekonomie\/tag\/sarah-heiniger\/\">Sarah Heiniger<\/a><br><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Von Sarah Heiniger Zwischen Anfang Juni und Ende Dezember 2020 wurden in der Schweiz \u00fcber 440&#8217;000 laborbest\u00e4tigte Coronavirus-F\u00e4lle verzeichnet. 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