{"id":1249,"date":"2024-11-05T09:36:07","date_gmt":"2024-11-05T08:36:07","guid":{"rendered":"https:\/\/blog.zhaw.ch\/digital-futures-lab\/?p=1249"},"modified":"2024-11-05T09:36:08","modified_gmt":"2024-11-05T08:36:08","slug":"gschpuerschmi-fuer-nerds","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog.zhaw.ch\/digital-futures-lab\/2024\/11\/05\/gschpuerschmi-fuer-nerds\/","title":{"rendered":"Gschp\u00fcrschmi f\u00fcr Nerds: Achtsamkeit in der Arbeitskultur von IT-Teams"},"content":{"rendered":"\n

Der Druck im IT-Sektor ist gross: Personen in diesem Bereich sind stark gefragt und laufen oft Gefahr \u00fcberlastet zu werden. Achtsame Arbeitsprinzipien k\u00f6nnen dabei Abhilfe verschaffen und die mentale Gesundheit st\u00e4rken. Aber wie k\u00f6nnen Teamleader diese Prinzipien erfolgreich in ihre Teams integrieren, insbesondere wenn sie “Gschp\u00fcrschmi”-Themen kritisch gegen\u00fcber sind? Die Studentin Mara Melchior hat daf\u00fcr eine Jukebox mit Tipps und Ideen erstellt.<\/em> Ihre Arbeit wurde von der Schweizerischen Gesellschaft f\u00fcr Positive Psychologie (SWIPPA) pr\u00e4miert.<\/em><\/p>\n\n\n\n

Es ist leider bekannt, dass Software-Entwickler:innen Mangelware sind und dadurch oft in einem Zustand der \u00dcberlastung arbeiten. Dass dies aber der Anfang eines Teufelskreises ist, der sich auch auf die mentale Gesundheit der Arbeitnehmenden auswirkt, wird weniger oft thematisiert. \u00abDiese \u00dcberbeanspruchung hat negative Auswirkungen auf die mentale Gesundheit der Entwickler:innen, und es kommt nicht selten zu ernsten Erkrankungen wie beispielsweise Burnouts (Tulili et al., 2023, S. 1). Der daraus resultierende Arbeitsausfall verst\u00e4rkt den Druck auf die verbleibenden Software-Entwickler:innen, wodurch ein sich selbst verst\u00e4rkender Zyklus aus \u00fcberm\u00e4ssigem Stress und zunehmendem Arbeitsdruck entsteht (IT-Jobs in der Schweiz, 2023)\u00bb, schreibt Mara Melchior in ihrer Bachelorarbeit. Mara studierte Wirtschaftsinformatik an der School of Management and Law und interessierte sich bereits vor ihrer Bachelorarbeit f\u00fcr Themen wie Self-Leadership und Mental Health. Ihre Betreuerin Katja Kurz<\/a> treibt diese Themen in ihrer Forschung am Institut voran und betreut mehrere Arbeiten dazu. Auch im CAS IT-Leadership und innovative Organisationen (ITLIO<\/a>) sind dies Themen h\u00f6chst aktuell und IT Teamleader erfahren dazu an zwei Tagen mehr.<\/p>\n\n\n\n

Achtsamkeit in Scrum-Teams<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

In ihrer Arbeit befasste sich Mara vertieft mit achtsamen Arbeitsprinzipien. Sie stellte sich n\u00e4mlich die Frage was konkret f\u00fcr Software-Entwickler:innen in Scrum Teams angepasst werden kann, damit sie mehr Achtsamkeit in ihren Arbeitsalltag integrieren k\u00f6nnen.<\/p>\n\n\n\n

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Was sind Scrum-Teams?<\/strong><\/em><\/h4>\n\n\n\n

Scrum Teams entwickeln meist Software und bestehen oft aus 6-8 Personen: mehreren Entwickler:innen, einem Product Owner und einem Scrum Master. Der Scrum Master ist fachlich gesehen der Teamleader, aber hat keine disziplinaren Verantwortungen, sondern sch\u00fctzt und f\u00f6rdert das Team.
Beispielprojekt aus dem Alltag, um zu verstehen wie die Aufgaben verteilt sind:<\/em> Einkauf in der Migros. Der Product Owner erstellt die Einkaufsliste und weist einzelne Aufgaben zu. Die Entwickler:innen gehen in die Migros und erledigen den Einkauf. Der Scrum Master pr\u00fcft zuvor, ob die Filiale offen ist, und ob Hindernisse im Wege stehen.<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n

Was sind achtsame Arbeitsprinzipien? (Nach Alexander Hunziker)<\/strong><\/em><\/h4>\n\n\n\n